【含维生素b2的水果】维生素B2（核黄素）是人体必需的营养素，对维持皮肤、眼睛和神经系统健康有重要作用。虽然水果中维生素B2含量普遍不高，但仍有一些水果含有一定量的该营养素。
以下是一些含维生素B2的常见水果及其含量（每100克）：
| 水果名称 | 维生素B2含量（mg） |
| 香蕉 | 0.03 |
| 芒果 | 0.06 |
| 猕猴桃 | 0.05 |
| 樱桃 | 0.04 |
| 葡萄 | 0.03 |
需要注意的是，水果不是维生素B2的主要来源，动物性食物如牛奶、鸡蛋和瘦肉更富含该营养素。但适量食用上述水果，仍有助于日常营养均衡。
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