【胃不好禁忌哪些食物】胃不好时，饮食调理尤为重要。以下是一些常见的应避免或减少摄入的食物类型，有助于减轻胃部负担。
| 食物类别 | 禁忌原因 |
| 辛辣刺激类 | 如辣椒、胡椒等，易刺激胃黏膜 |
| 油炸食品 | 增加消化负担，引发胃胀、反酸 |
| 过冷或过热食物 | 刺激胃部，导致不适 |
| 酸性食物 | 如柠檬、酸奶等，可能加重胃酸 |
| 高糖食品 | 如甜点、饮料，易引起胃胀 |
建议胃不好的人多吃易消化、温性的食物，如粥、面条、蒸蔬菜等，并保持规律饮食。如有持续不适，应及时就医。
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问 胃不好禁忌哪些食物
2025-10-12 02:19:30
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2025-10-12 02:19:30
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
