【精子活力低怎么回事】精子活力低是男性不育的常见原因之一，指精液中活动力差的精子比例过高。以下是导致精子活力低的主要因素：
| 原因 | 说明 |
| 生活习惯 | 吸烟、酗酒、熬夜、久坐等不良习惯会影响精子质量。 |
| 环境因素 | 长期接触高温、辐射、污染等有害环境会损害精子。 |
| 营养不良 | 缺乏锌、硒、维生素等营养素会影响精子活力。 |
| 疾病影响 | 如前列腺炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病会导致精子活力下降。 |
| 遗传因素 | 某些遗传性疾病也可能影响精子的生成和活力。 |
改善精子活力需从调整生活方式、均衡饮食、避免有害环境入手，并在必要时寻求专业医生帮助。
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