【失恋抑郁症有哪些表现】失恋后，部分人可能出现情绪低落、兴趣减退等心理问题，严重时可能发展为“失恋抑郁症”。以下是其常见表现：
| 表现类型 | 具体表现 |
| 情绪低落 | 长期感到悲伤、无助、空虚，难以快乐 |
| 兴趣减退 | 对原本感兴趣的事物失去兴趣，不愿社交 |
| 睡眠障碍 | 失眠或嗜睡，睡眠质量差 |
| 食欲变化 | 食欲明显下降或暴饮暴食 |
| 注意力下降 | 记忆力减退，工作或学习效率降低 |
| 自我否定 | 常自责、怀疑自己，甚至产生轻生念头 |
若上述症状持续超过两周，建议及时寻求专业心理咨询。失恋虽痛，但积极面对有助于恢复心理健康。
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