【胃肠功能紊乱吃什么益生菌】胃肠功能紊乱常表现为腹胀、腹泻或便秘等症状，合理补充益生菌有助于调节肠道菌群平衡。以下是一些常见的益生菌种类及其适用情况：
| 益生菌种类 | 作用 | 适用症状 |
| 双歧杆菌 | 调节肠道微生态 | 腹泻、便秘 |
| 乳酸杆菌 | 增强肠道屏障 | 消化不良、肠炎 |
| 酪酸梭菌 | 抗炎、修复黏膜 | 肠道炎症、腹泻 |
| 纳豆菌 | 促进消化 | 腹胀、食欲不振 |
建议在医生指导下选择合适的益生菌产品，并注意饮食调理与生活习惯的改善。
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问 胃肠功能紊乱吃什么益生菌
2025-10-12 02:44:53
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