【凉拌藕的制作】凉拌藕是一道清爽可口的凉菜，适合夏季食用。制作简单，口感脆嫩，深受人们喜爱。
制作步骤总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备材料：莲藕、蒜末、香菜、辣椒、盐、醋、生抽、香油 |
| 2 | 莲藕去皮切片，焯水后过冷水，保持脆感 |
| 3 | 将调料混合成调味汁 |
| 4 | 将藕片放入碗中，加入调料拌匀 |
| 5 | 撒上蒜末、香菜、辣椒，淋上香油即可 |
凉拌藕不仅美味，还富含膳食纤维，有助于消化。制作时可根据个人口味调整调料比例，更加个性化。
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问 凉拌藕的制作
2025-10-12 03:25:35
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2025-10-12 03:25:35
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