【戴护腰有什么作用呢】戴护腰的主要作用是支撑腰部、减轻腰部负担，适用于久坐、久站或腰部不适的人群。以下是具体作用总结：
| 作用 | 说明 |
| 支撑腰部 | 减少腰部肌肉压力，防止劳损 |
| 缓解疼痛 | 对腰肌劳损、腰椎间盘突出等有辅助缓解作用 |
| 姿势矫正 | 帮助保持正确坐姿或站姿，预防姿势性腰痛 |
| 促进恢复 | 运动后使用可加速腰部恢复，减少二次损伤 |
佩戴护腰时应注意选择合适尺寸，避免过紧影响血液循环。长期依赖护腰可能削弱腰部肌肉，建议结合锻炼使用。
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问 戴护腰有什么作用呢
2025-10-12 04:03:14
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2025-10-12 04:03:14
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