【怀孕可以吃菠萝吗】怀孕期间，饮食安全是每位准妈妈关注的重点。菠萝是一种营养丰富的水果，但是否适合孕妇食用，需要综合考虑。
总结：
怀孕期间适量吃菠萝是可以的，但需注意食用方式和量，避免对身体造成不适。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，适量食用 |
| 营养价值 | 富含维生素C、锰、膳食纤维等 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，不要过量，过敏者慎食 |
| 建议 | 做熟或切片后食用，减少刺激性 |
菠萝中的酶可能刺激胃部，建议饭后食用，并选择成熟的菠萝。如有不适，应立即停止食用并咨询医生。
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