【戴牙套的好处和坏处有哪些】戴牙套是矫正牙齿的一种常见方式，既有明显的优势，也存在一定的风险。以下是综合总结：
| 项目 | 好处 | 坏处 |
| 外观改善 | 矫正牙齿，提升面部美观 | 初期可能有不适感 |
| 功能提升 | 改善咬合，利于咀嚼 | 需长期佩戴，维护成本高 |
| 口腔健康 | 减少蛀牙和牙周病风险 | 清洁难度增加，易引发牙龈炎 |
| 自信心增强 | 改善笑容，提升自信 | 个别情况可能导致牙齿松动 |
总体而言，戴牙套能有效改善牙齿排列问题，但需根据个人情况选择合适类型，并在专业医生指导下进行。
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