【内火旺的症状有什么呀?】内火旺是中医常见的一种体质问题,多因饮食不节、情绪压力大或作息紊乱引起。以下是常见的症状总结:
症状名称 | 具体表现 |
口干舌燥 | 常感口渴,嘴唇干燥 |
面部潮红 | 脸颊发红,容易上火 |
大便干燥 | 排便困难,便秘频繁 |
小便短赤 | 尿量少,颜色深黄 |
烦躁易怒 | 情绪不稳定,易怒 |
牙龈肿痛 | 牙龈红肿,甚至出血 |
睡眠不佳 | 失眠、多梦、早醒 |
若出现以上多种症状,建议调整饮食和作息,多吃清热食物如绿豆、苦瓜等,并适当进行放松调节。严重时应咨询中医师进行调理。
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