【湿疹能吃什么】湿疹患者在饮食上需特别注意，避免诱发或加重病情。合理选择食物有助于缓解症状，促进皮肤修复。
| 可吃食物 | 作用说明 |
| 富含维生素E的食物（如坚果、绿叶蔬菜） | 抗氧化，减轻炎症 |
| 高纤维食物（如燕麦、红薯） | 调节肠道功能，减少过敏反应 |
| 深海鱼类（如三文鱼、沙丁鱼） | 含Omega-3脂肪酸，抗炎作用强 |
| 温性水果（如苹果、梨） | 补充营养，不易引发过敏 |
应避免辛辣、油炸、海鲜等易致敏食物。个体差异较大，建议根据自身情况调整饮食，并在医生指导下进行。
保持饮食清淡、规律，有助于改善湿疹症状。
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