【胃肠炎吃什么食物好】胃肠炎患者在恢复期间，饮食调理非常重要。应选择易消化、清淡且不刺激肠胃的食物，避免加重病情。
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 主食类 | 粥、面条、馒头 | 易消化，减轻肠胃负担 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋羹、豆腐 | 提供营养，不易刺激胃 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜、南瓜 | 富含维生素，有助于恢复 |
| 水果类 | 苹果（煮熟）、香蕉 | 补充矿物质，缓解腹泻 |
| 饮品类 | 温水、淡盐水 | 补充水分和电解质 |
建议避免辛辣、油腻、生冷及高纤维食物。根据个人情况调整饮食，必要时应咨询医生。
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