【动脉硬化是怎么形成的】动脉硬化是由于血管壁逐渐变厚、变硬，导致血流受阻的一种疾病。其形成与多种因素有关，主要包括不良生活习惯、代谢异常和年龄增长等。
| 因素 | 说明 |
| 高血脂 | 胆固醇和甘油三酯沉积在血管壁上 |
| 高血压 | 增加血管压力，损伤内皮 |
| 吸烟 | 损害血管内皮，促进炎症反应 |
| 糖尿病 | 引起血管内皮功能障碍 |
| 肥胖 | 增加心血管负担，引发炎症 |
| 年龄增长 | 血管弹性下降，修复能力减弱 |
综上，动脉硬化的形成是一个长期过程，预防关键在于健康饮食、规律运动、戒烟限酒及定期体检。
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