【负氧离子的作用】负氧离子在自然环境中广泛存在，对人体健康有积极作用。它能改善空气质量、提升精神状态，并有助于缓解疲劳和增强免疫力。
| 作用 | 说明 |
| 改善空气品质 | 吸附灰尘、细菌等污染物，净化空气 |
| 提升精神状态 | 增强大脑供氧，使人精神焕发 |
| 缓解疲劳 | 促进血液循环，减轻身体疲劳 |
| 增强免疫力 | 调节神经系统，提高身体抵抗力 |
| 改善睡眠质量 | 调节神经兴奋性，帮助入睡 |
负氧离子多存在于森林、瀑布、海边等自然环境中，人们可通过户外活动或使用负氧离子发生器来增加接触。合理利用负氧离子，对健康有积极影响。
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