【松球的功效与作用】松球，又称松果，是松树的果实，具有一定的药用价值和营养价值。在传统中医中，松球被认为性温、味甘，归肺经，常用于润肺止咳、祛痰平喘等。现代研究也表明，松球富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力。
以下是松球的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 润肺止咳 | 缓解咳嗽症状，改善呼吸道不适 |
| 祛痰平喘 | 有助于清除痰液，缓解哮喘或支气管问题 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化成分，提升身体抵抗力 |
| 抗炎抗菌 | 对某些细菌和炎症有一定抑制作用 |
| 营养丰富 | 含有维生素C、B族及多种微量元素 |
松球可直接食用或泡水饮用，但建议适量，避免过量引起不适。在使用前，最好咨询中医师或营养师，确保适合个人体质。
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