【颈椎疼按哪个穴位】颈椎疼痛是现代人常见的健康问题，适当按摩穴位可缓解不适。以下是常用有效穴位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 风池穴 | 后颈部，枕骨下两侧凹陷处 | 缓解颈肩僵硬、头痛 |
| 大椎穴 | 第7颈椎下方凹陷处 | 调节颈椎功能、祛风散寒 |
| 肩井穴 | 肩峰与脊柱连线中点 | 放松肩颈、缓解酸痛 |
| 曲池穴 | 肘横纹外侧端 | 通络止痛、舒缓颈部紧张 |
建议每天按摩每个穴位3-5分钟，配合热敷效果更佳。若症状持续，应及时就医。
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问 颈椎疼按哪个穴位
2025-10-12 06:44:16
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颈椎疼按哪个穴位，麻烦给回复
答推荐答案
2025-10-12 06:44:16
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
