【大脚趾头肿了一碰就疼是怎么回事】大脚趾头肿胀且触碰疼痛，可能是多种原因引起的。以下是常见病因总结：
| 原因 | 症状描述 | 可能诱因 |
| 痛风 | 突发红肿热痛，多在夜间发作 | 高嘌呤饮食、饮酒、肥胖 |
| 甲沟炎 | 指甲边缘红肿、化脓、疼痛 | 指甲修剪不当、外伤 |
| 足部扭伤 | 肿胀、淤青、活动受限 | 运动或摔倒导致 |
| 骨关节炎 | 关节僵硬、疼痛、肿胀 | 年龄增长、长期负重 |
| 足底筋膜炎 | 脚跟或足底疼痛，晨起加重 | 长时间站立、穿鞋不当 |
如症状持续或加重，建议及时就医，明确诊断后对症治疗。日常注意休息、避免过度活动，并保持足部清洁干燥。
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