【颈椎压迫神经胳膊疼麻怎么办】颈椎压迫神经导致胳膊疼痛、麻木，是常见的颈椎病症状。以下是应对方法的总结：
| 问题 | 解决方案 |
| 症状明显 | 就医检查，明确病因，如MRI或X光 |
| 日常护理 | 避免长时间低头，保持正确坐姿 |
| 物理治疗 | 理疗、牵引、按摩缓解肌肉紧张 |
| 药物治疗 | 使用消炎止痛药或神经营养药物（遵医嘱） |
| 运动康复 | 做颈部拉伸和强化训练，如颈椎操 |
| 手术治疗 | 严重时考虑手术，需医生评估 |
建议尽早干预，避免病情加重。日常注意休息与锻炼，有助于改善症状。
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