【苏打饼干热量】苏打饼干是一种常见的零食，因其酥脆口感和较长的保质期受到许多人的喜爱。了解其热量有助于控制饮食摄入。
以下是常见苏打饼干的热量信息（以100克为单位）：
| 品牌 | 热量（千卡） |
| 三只松鼠 | 450 |
| 良品铺子 | 430 |
| 桃李 | 420 |
| 通用品牌 | 400–460 |
不同品牌的配方和制作工艺会影响热量值。一般来说，苏打饼干热量较高，建议适量食用，尤其在减肥或控糖期间需注意摄入量。
总体来看，苏打饼干属于高热量、低营养的食品，适合偶尔解馋，不宜长期大量食用。
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