【得了荨麻疹饮食需要注意什么】荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应，饮食在病情控制中起着重要作用。合理饮食有助于缓解症状、减少复发。
| 饮食注意事项 | 具体建议 |
| 避免过敏食物 | 如海鲜、坚果、鸡蛋等易致敏食物 |
| 少吃刺激性食物 | 辛辣、酒精、咖啡等可能加重症状 |
| 多吃富含维生素的食物 | 如新鲜蔬果，增强免疫力 |
| 保持清淡饮食 | 减少油炸、烧烤类食物摄入 |
| 注意食品添加剂 | 如色素、防腐剂等可能诱发过敏 |
建议患者记录饮食日记，帮助识别过敏原。同时，保持良好作息和情绪稳定也有助于病情恢复。如有持续不适，应及时就医。
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