【喝酒后吃什么养胃】喝酒后，胃部容易受到刺激，出现不适。为了缓解症状、保护胃黏膜，可以适当吃一些食物来“养胃”。以下是一些推荐的食物及作用总结：
| 食物 | 作用 |
| 牛奶 | 中和胃酸，保护胃黏膜 |
| 面条 | 温和易消化，减轻胃负担 |
| 鸡蛋 | 富含蛋白质，修复胃壁 |
| 粥类（如小米粥） | 清淡养胃，促进消化 |
| 蜂蜜水 | 缓解胃部不适，有一定抗炎作用 |
建议饮酒后避免辛辣、油腻食物，多喝温水，保持休息。若经常饮酒，应注重长期的饮食调理，减少对胃的伤害。
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问 喝酒后吃什么养胃
2025-10-12 07:25:50
问题描述：
喝酒后吃什么养胃，有没有人能看懂这个？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-12 07:25:50
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
