【石沙参的功效和作用】石沙参是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它主要来源于桔梗科植物石沙参的根，性味甘、微苦，归肺、胃经，常用于清热养阴、润肺止咳等。
以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热养阴 | 缓解体内虚热，适合阴虚体质者 |
| 润肺止咳 | 对干咳、痰少等症状有改善作用 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，促进康复 |
| 保护胃黏膜 | 对胃部不适有一定调理效果 |
| 抗炎抗菌 | 具有轻微抗炎作用，辅助治疗感染性疾病 |
石沙参多用于煎汤或炖煮，可单独使用，也可与其他药材搭配使用。在使用时，建议根据个人体质和医生指导合理用药，以确保安全有效。
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