【大人半夜发烧怎么退烧】当大人半夜发烧时，应优先采取安全、有效的退烧措施。以下是一些常见且实用的方法：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 有助于降温并防止脱水 |
| 物理降温 | 用温水擦拭额头、腋下和大腿内侧 |
| 服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬（按说明使用） |
| 保持环境舒适 | 调节室温，避免过热或过冷 |
| 观察症状 | 若持续高烧或伴随严重不适，及时就医 |
注意：若体温超过38.5℃或伴有头痛、呕吐等症状，建议尽快就医。夜间尽量避免自行使用药物，尤其是不确定病因的情况下。
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