【酸枣仁的的功效】酸枣仁是传统中药材，常用于安神助眠、养心益肝。其性味甘、酸，归心、肝经，具有镇静、安神、敛汗等作用。
| 功效 | 说明 |
| 安神助眠 | 改善失眠、多梦、易醒等症状 |
| 养心益肝 | 对心悸、烦躁、头晕有一定调理作用 |
| 敛汗止汗 | 适用于盗汗、自汗等症 |
| 降压安神 | 可辅助调节血压，缓解紧张情绪 |
酸枣仁多用于煎汤或入丸散，使用时需遵医嘱，避免过量。现代研究也表明，其含有的多种活性成分对神经系统有积极作用。合理使用可有效改善睡眠质量，提升整体健康状态。
以上就是【酸枣仁的的功效】相关内容，希望对您有所帮助。
问 酸枣仁的的功效
2025-10-12 09:39:19
问题描述：
酸枣仁的的功效，急！这个问题想破头了，求解答！
答推荐答案
2025-10-12 09:39:19
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
