【蒜苗炒鸡蛋】“蒜苗炒鸡蛋”是一道简单又美味的家常菜，营养丰富，制作方便。以下是该菜品的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 蒜苗炒鸡蛋 |
| 主料 | 鸡蛋、蒜苗 |
| 辅料 | 盐、食用油、少许酱油 |
| 做法 | 鸡蛋打散，蒜苗切段；热锅凉油，先炒鸡蛋，再加入蒜苗翻炒，最后加盐调味 |
| 特点 | 清爽可口，营养均衡 |
| 适合人群 | 全家适用 |
这道菜不仅味道好，还能补充蛋白质和维生素，是日常饮食中的优选。
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2025-10-12 09:48:31
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