【久坐脚肿是怎么回事】久坐后脚部浮肿是常见现象，主要与血液循环不畅有关。长时间保持同一姿势，腿部肌肉活动减少，静脉回流受阻，导致液体在组织中积聚，引发水肿。
| 原因 | 说明 |
| 静脉回流受阻 | 长时间不动，血液在下肢滞留 |
| 淋巴系统功能下降 | 淋巴液循环减慢，水分排出不畅 |
| 体位不当 | 坐姿不良加重下肢压力 |
| 营养不良或疾病 | 如低蛋白血症、心脏或肾脏问题 |
建议每隔1小时起身活动，促进血液循环。若频繁出现脚肿，应排查潜在健康问题。
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问 久坐脚肿是怎么回事
2025-10-12 09:51:05
问题描述：
久坐脚肿是怎么回事，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-12 09:51:05
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