【蒜泥的功效有哪些】蒜泥是将大蒜捣碎后制成的调味品，不仅味道浓郁，还具有多种健康功效。以下是蒜泥的主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 抗菌消炎 | 含有大蒜素，能抑制细菌和真菌生长 |
| 降血压 | 有助于扩张血管，改善血液循环 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和抗氧化物质，提升身体抵抗力 |
| 促进消化 | 刺激胃液分泌，帮助食物分解 |
| 降低胆固醇 | 有助于减少血液中的低密度脂蛋白 |
适量食用蒜泥对健康有益，但过量可能引起胃部不适或口臭。建议根据个人体质合理摄入。
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问 蒜泥的功效有哪些
2025-10-12 09:52:01
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蒜泥的功效有哪些希望能解答下
答推荐答案
2025-10-12 09:52:01
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