【糖尿病患者可以吃葡萄干吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意糖分和热量的摄入。葡萄干虽然天然，但含糖量较高，因此需谨慎食用。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，但需控制量 |
| 含糖量 | 高（每100克约含60克糖） |
| 升糖指数 | 中高（约49-53） |
| 建议摄入量 | 每天不超过20-30克 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，搭配蛋白质或膳食纤维食物 |
建议糖尿病患者在医生或营养师指导下合理安排饮食，适量食用葡萄干，并关注血糖变化。
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问 糖尿病患者可以吃葡萄干吗
2025-10-12 10:06:33
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糖尿病患者可以吃葡萄干吗求高手给解答
答推荐答案
2025-10-12 10:06:33
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
