【酒对人体的好处和坏处】适量饮酒可能对某些人有一定的放松作用，但过量则会对身体造成严重伤害。以下是酒对人体的利弊总结。
| 项目 | 好处 | 坏处 |
| 心血管 | 少量红酒可能有助于扩张血管 | 长期大量饮酒会引发高血压、心脏病 |
| 消化系统 | 少量饮酒可促进胃液分泌 | 过量饮酒易导致胃炎、肝损伤 |
| 精神状态 | 适度饮酒可缓解压力 | 酗酒易引发抑郁、焦虑等心理问题 |
| 免疫系统 | 无明显益处 | 长期饮酒会削弱免疫力 |
总体而言，酒并非健康饮品，应根据个人体质和医生建议合理饮用。酗酒对身体危害极大，需引起重视。
以上就是【酒对人体的好处和坏处】相关内容，希望对您有所帮助。
