【糖尿病能吃南瓜子吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意，控制血糖是关键。南瓜子营养丰富，但是否适合糖尿病患者食用，需谨慎对待。
总结如下：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量食用 |
| 营养成分 | 富含健康脂肪、蛋白质、镁、锌、维生素E等 |
| 升糖指数 | 中等，但热量较高，需控制摄入量 |
| 注意事项 | 控制每日摄入量（建议不超过10-15克），避免加糖制品 |
南瓜子虽好，但不可过量，建议在医生或营养师指导下合理安排饮食。
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问 糖尿病能吃南瓜子吗
2025-10-12 10:58:31
问题描述：
糖尿病能吃南瓜子吗，急！求解答，求不敷衍我！
答推荐答案
2025-10-12 10:58:31
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