【糖尿病人可以吃西瓜吗？】对于糖尿病患者来说，饮食控制是管理病情的重要环节。西瓜虽然含糖量不高，但其升糖指数（GI）较高，食用后血糖可能会迅速上升。因此，糖尿病患者在食用西瓜时需谨慎。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 含糖量 | 中等（每100克约6克糖） |
| 升糖指数 | 高（约72） |
| 建议食用量 | 每次不超过100克，每周不超过2次 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，搭配蛋白质或膳食纤维 |
总体而言，糖尿病患者在血糖稳定的情况下，可以偶尔少量食用西瓜，但应结合自身情况并咨询医生建议。
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