【喝完酒第二天吐黄水苦应该吃什么】喝酒后第二天出现吐黄水、口苦的情况，通常是酒精刺激胃黏膜、胆汁反流或消化功能紊乱所致。此时应选择温和、易消化的食物，帮助肠胃恢复。
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 清淡流质 | 粥、米汤、藕粉 | 缓解胃部不适，补充水分 |
| 易消化 | 鸡蛋羹、豆腐 | 提供营养，减轻胃负担 |
| 水果 | 苹果、香蕉 | 补充维生素，促进消化 |
| 药膳 | 山药粥、陈皮水 | 健脾养胃，缓解口苦 |
建议多喝水，避免油腻、辛辣食物，保持充足休息。若症状持续，应及时就医。
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