【酒醉后怎么养胃】酒醉后，胃部常因酒精刺激而出现不适。及时养胃有助于恢复健康。以下是酒醉后的养胃建议：
| 养胃方法 | 说明 |
| 多喝温水 | 帮助稀释酒精，促进代谢 |
| 食用粥类 | 如小米粥，温和易消化 |
| 吃些水果 | 如香蕉、苹果，补充维生素 |
| 避免油腻食物 | 减轻胃负担 |
| 休息充足 | 有助身体自我修复 |
酒后应避免立即洗澡或剧烈运动，保持安静休息。若症状严重，应及时就医。
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问 酒醉后怎么养胃
2025-10-12 11:51:24
问题描述：
酒醉后怎么养胃，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-12 11:51:24
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
