【胎动怎么数】孕妇在怀孕中后期，可以通过数胎动来判断胎儿的健康状况。以下为胎动计数方法和注意事项：
| 项目 | 内容 |
| 时间 | 每天早、中、晚各1小时，选安静时段 |
| 方法 | 躺卧或坐稳，记录1小时内胎动次数 |
| 正常范围 | 每小时3~5次，12小时内不少于10次 |
| 注意事项 | 若胎动突然减少或消失，应及时就医 |
建议从孕28周开始每天监测，有助于及时发现胎儿异常。胎动计数简单易行，是孕期自我监护的重要方式之一。
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问 胎动怎么数
2025-10-12 12:02:45
问题描述：
胎动怎么数，时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2025-10-12 12:02:45
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
