【桔子煮水喝有什么功效】总结：
桔子煮水是一种简单又健康的饮品，具有清热解毒、促进消化、补充维生素C等功效。适合日常饮用，尤其在秋冬季节更受欢迎。
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 桔子含有丰富的维生素C，有助于清除体内毒素，缓解上火症状 |
| 促进消化 | 桔子中的果酸能刺激胃液分泌，帮助食物消化 |
| 补充维生素C | 桔子煮水可保留部分维生素C，增强免疫力 |
| 缓解喉咙不适 | 桔子水有润喉作用，对轻微咽喉不适有一定缓解效果 |
| 美容养颜 | 维生素C有助于抗氧化，改善皮肤状态 |
注意事项： 桔子煮水不宜过量，空腹饮用可能刺激肠胃，建议饭后饮用更佳。
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