【菊花茶的作用和功效与禁忌】菊花茶是一种常见的花草茶，具有多种健康作用。以下是其主要功效与禁忌的总结。
| 项目 | 内容 |
| 作用与功效 | 清热解毒、明目降火、缓解疲劳、促进消化 |
| 适用人群 | 长期用眼、上火、熬夜者 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用；孕妇不宜多饮；过敏体质者需谨慎 |
菊花茶性凉，适合夏季饮用，但体质偏寒的人应避免过量。此外，饮用时尽量避免空腹，以免刺激肠胃。总体而言，适量饮用菊花茶对身体有益，但需根据个人体质合理选择。
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问 菊花茶的作用和功效与禁忌
2025-10-12 12:30:10
问题描述：
菊花茶的作用和功效与禁忌，蹲一个有缘人，求别让我等空！
答推荐答案
2025-10-12 12:30:10
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