【量血压低压95mmHg正常吗】总结：
低压（舒张压）95mmHg属于高血压前期，需关注生活方式调整。建议定期监测，并在医生指导下进一步评估。
| 项目 | 数值 | 说明 |
| 舒张压 | 95mmHg | 高血压前期 |
| 正常范围 | <80mmHg | 无高血压风险 |
| 正常高值 | 80-89mmHg | 需注意，可能发展为高血压 |
| 高血压前期 | 90-99mmHg | 建议生活方式干预 |
若多次测量均高于90mmHg，建议就医检查，排除病理性因素。保持健康饮食、适量运动有助于控制血压。
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