【菊花晶有什么营养成分】菊花晶是一种以菊花为主要原料制成的饮品，具有清热解毒、明目润肺等功效。其主要营养成分包括多种维生素、矿物质及植物活性物质。
以下是菊花晶的主要营养成分总结：
| 成分 | 含量（每100g） | 功效说明 |
| 维生素C | 5-8mg | 增强免疫力，抗氧化 |
| 维生素B族 | 少量 | 促进新陈代谢 |
| 钙 | 10-20mg | 有助于骨骼健康 |
| 镁 | 5-10mg | 调节神经和肌肉功能 |
| 黄酮类物质 | 适量 | 抗炎、抗氧化 |
| 氨基酸 | 少量 | 提供基础营养 |
综上所述，菊花晶不仅口感清爽，还富含多种对人体有益的营养成分，适合日常饮用。
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