【肚子胀气疼痛怎么回事】肚子胀气疼痛是常见的消化系统问题，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食不当 | 吃太多产气食物（如豆类、碳酸饮料）或进食过快 |
| 消化不良 | 胃酸分泌不足或胃肠蠕动减慢导致气体滞留 |
| 肠道菌群失调 | 肠道内有益菌减少，导致食物发酵产生过多气体 |
| 胃肠功能紊乱 | 如肠易激综合征（IBS）等疾病引发胀气与疼痛 |
| 其他疾病 | 如胃炎、胃溃疡、胆囊炎等也可能引起类似症状 |
建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食，适当运动促进肠胃蠕动。若症状持续或加重，应及时就医检查，排除器质性疾病。
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