【糖尿病的饮食护理】糖尿病患者需通过科学饮食控制血糖水平，避免并发症。合理饮食有助于维持血糖稳定、改善胰岛功能。
| 饮食原则 | 具体内容 |
| 控制总热量 | 根据体重和活动量调整，避免过量摄入 |
| 均衡营养 | 保证蛋白质、脂肪、碳水化合物合理搭配 |
| 低糖低脂 | 减少精制糖和高脂肪食物的摄入 |
| 多吃膳食纤维 | 如全谷物、蔬菜、豆类等 |
| 定时定量 | 规律进餐，避免暴饮暴食 |
建议患者在医生或营养师指导下制定个性化饮食计划，并定期监测血糖变化。良好的饮食习惯是糖尿病管理的重要基础。
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