【桃仁能吃吗】总结：
桃仁可以食用，但需注意正确处理和适量。它富含营养，常用于中医和食疗，但生食或过量可能引发不适。
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 可以吃 |
| 常见用途 | 食用、中药、茶饮 |
| 注意事项 | 需去皮去毒、不宜过量、避免生吃 |
| 营养成分 | 蛋白质、脂肪、维生素E、膳食纤维 |
| 潜在风险 | 含少量氰苷，生食可能中毒 |
桃仁是桃树果实中的种子，传统上可用于烹饪和药用。现代研究显示，其含有丰富的营养物质，有助于心血管健康。但因其含微量有毒物质，建议煮熟后食用，并控制摄入量。如有特殊健康状况，建议咨询医生。
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