【桃子的功效与作用营养】桃子是一种常见的水果，不仅味道鲜美，还具有多种营养价值和健康功效。它富含维生素C、膳食纤维、钾以及抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和保护心血管健康。
以下是桃子的主要功效与营养成分总结：
| 功效与作用 | 营养成分 |
| 增强免疫力 | 维生素C |
| 促进消化 | 膳食纤维 |
| 保护心脏 | 钾、抗氧化物 |
| 改善皮肤状况 | 维生素A、E |
| 补充能量 | 碳水化合物 |
适量食用桃子，有助于维持身体健康，尤其适合日常饮食中作为健康水果的选择。
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问 桃子的功效与作用营养
2025-10-12 15:16:41
问题描述：
桃子的功效与作用营养，跪求好心人，拉我出这个坑！
答推荐答案
2025-10-12 15:16:41
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