【咖啡加蜂蜜功效有哪些】咖啡加蜂蜜是一种常见的饮品组合，结合了咖啡的提神作用和蜂蜜的天然甜味与营养。以下是其主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 提神醒脑 | 咖啡中的咖啡因能刺激中枢神经，增强注意力和反应能力 |
| 补充能量 | 蜂蜜富含果糖和葡萄糖，可快速补充体力 |
| 抗氧化 | 蜂蜜含有多种抗氧化物质，有助于清除自由基 |
| 缓解疲劳 | 咖啡和蜂蜜均有一定舒缓作用，适合疲劳时饮用 |
| 改善口感 | 蜂蜜中和咖啡的苦涩，使味道更柔和 |
需要注意的是，过量饮用可能影响睡眠或导致血糖波动，建议适量饮用。
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