【磷脂酰丝氨酸是什么】磷脂酰丝氨酸（Phosphatidylserine，简称PS）是一种天然存在于细胞膜中的磷脂，尤其在大脑和神经组织中含量较高。它对维持细胞结构、信号传导和神经功能具有重要作用。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 一种天然磷脂，常见于细胞膜中 |
| 主要来源 | 大脑、神经组织，也可通过大豆或蛋黄提取 |
| 功能 | 支持神经传导、改善认知、调节情绪 |
| 应用 | 营养补充剂、护肤品、食品添加剂 |
| 注意事项 | 长期使用需咨询医生，避免过量 |
磷脂酰丝氨酸在营养补充领域被广泛研究，尤其针对记忆力和学习能力的提升。其天然来源和安全性使其成为健康产品的重要成分之一。
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