【蹲下起来头晕是怎么回事？】蹲下后起身时出现头晕，是一种常见的现象，通常与身体的血液循环有关。以下是主要原因及应对建议：
| 原因 | 说明 |
| 体位性低血压 | 突然站起时，血液集中在下肢，导致脑部供血不足 |
| 贫血 | 血红蛋白不足，影响氧气输送，易引起头晕 |
| 脱水 | 体内水分不足，导致血容量下降 |
| 长时间蹲坐 | 下肢血管受压，突然站立引发血液回流不畅 |
建议：
起身时动作缓慢，避免突然站起；保持充足水分；如有频繁头晕，建议就医检查。
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问 蹲下起来头晕是怎么回事？
2025-10-12 16:37:14
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 16:37:14
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
