【罗汉果的功效】罗汉果是一种常见的中药材，具有多种健康功效。它主要产自中国广西，因其甜味而被广泛用于茶饮和食疗中。
| 功效 | 说明 |
| 清热润肺 | 缓解咽喉不适，改善咳嗽症状 |
| 生津止渴 | 增加唾液分泌，适合口干舌燥者 |
| 润肠通便 | 改善便秘，促进肠道健康 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 降血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
罗汉果性凉，适合夏季食用，但脾胃虚寒者应慎用。日常可泡水饮用或加入粥中，既美味又养生。
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问 罗汉果的功效
2025-10-12 16:49:29
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