【甲胎蛋白高吃什么能降得快?】甲胎蛋白（AFP）升高可能与肝病、肿瘤等疾病有关，需结合具体病因进行治疗。饮食虽不能直接降低AFP，但可辅助改善肝脏功能。以下是一些有助于调节的饮食建议：
| 食物类型 | 作用 | 建议 |
| 蔬菜 | 富含维生素和抗氧化物 | 每日摄入200-300克 |
| 粗粮 | 促进代谢 | 每周3次以上 |
| 优质蛋白 | 修复肝细胞 | 如鱼、豆制品 |
| 抗氧化食物 | 减少炎症 | 如蓝莓、坚果 |
| 清淡饮食 | 减轻肝脏负担 | 避免油炸、辛辣 |
注意：若AFP持续偏高，应及时就医检查，明确病因后对症治疗。饮食调理仅为辅助手段，不可替代专业医疗建议。
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