【多喝水对肾有好处吗】多喝水对肾脏有一定的益处，但并非越多越好。适量饮水有助于促进代谢、稀释尿液，减少结石风险，并帮助肾脏排出废物。
| 项目 | 内容 |
| 有益方面 | 促进代谢、稀释尿液、预防结石、帮助排毒 |
| 不利方面 | 过量饮水可能增加肾脏负担、导致电解质失衡 |
| 建议水量 | 每日1500-2000毫升（根据个人情况调整） |
| 特殊人群 | 肾功能不全者需遵医嘱控制饮水量 |
总体而言，保持适量饮水是健康的习惯，但应结合自身状况合理调整。
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问 多喝水对肾有好处吗
2025-10-12 18:21:14
问题描述：
多喝水对肾有好处吗，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答推荐答案
2025-10-12 18:21:14
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
