【多久手淫一次算正常】手淫频率因人而异，受年龄、生活习惯、心理状态等因素影响。一般来说，每周1-2次属于正常范围，不会对身体造成明显影响。但如果频繁到每天或隔天一次，可能会影响生活质量和身体健康。
以下为不同年龄段的参考频率：
| 年龄段 | 建议频率 |
| 18-25岁 | 每周1-3次 |
| 26-35岁 | 每周1-2次 |
| 36岁以上 | 每月1-2次 |
注意：个体差异较大，关键是看是否影响日常生活和情绪。如有不适，建议咨询专业医生。
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问 多久手淫一次算正常
2025-10-12 18:37:18
问题描述：
多久手淫一次算正常，急！求大佬出现，救急！
