【乌鸡什么药材一起炖补气血】乌鸡是常见的滋补食材，搭配合适的药材可以有效补气血。以下是常见搭配方式：
| 药材名称 | 功效 | 适合人群 |
| 黄芪 | 补气固表 | 气虚乏力者 |
| 当归 | 补血活血 | 血虚面色苍白者 |
| 党参 | 健脾益肺 | 脾胃虚弱者 |
| 枸杞 | 养肝明目 | 眼睛干涩者 |
| 红枣 | 补中益气 | 食欲不振者 |
乌鸡与这些药材搭配炖汤，不仅味道鲜美，还能增强体质、改善气血不足。建议根据个人体质选择合适药材，适量食用效果更佳。
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问 乌鸡什么药材一起炖补气血
2025-10-12 19:13:29
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